深度瑜伽修習課程
Deepening the Practice
2026–2027 主題： 掌握自我療癒的主導權
Mastering the Autonomy of Self-Healing
本年度修習宗旨
教學大綱與規範
本年度課程的練習內容以掌握自我療癒的主導權為核心，不只是流於動作，學習將瑜伽應用於解決日常生活、身心靈所遇到的課題。
每期專屬自習動作流程。
每期學習一句瑜伽經，加強學生對整套瑜伽哲學及練習的基礎。
每個自習週期為六星期，週期開始會有60分鐘網上課堂及自習週期練習內容。
課堂結束後，學生會收到課堂錄影(動作部分)，以作自習時複習。權限有效期為六星期。
修習考核要求
學生必須每週提交自習筆記一次；自習影片提交為選修項目。
自習筆記須手寫，並按導師提供的瑜伽筆記規範格式填寫。
自習筆記會經由校方指定平台上傳筆記。
如學生想提交影片，請將影片連結提供在校方提供的”影片連結欄目” 。
導師功課回覆為每個週期兩次：第三週及第六週。
學生應以自習、自我認知為主導，減少對導師依賴，真正的力量來自於聆聽自己的內在聲音，從而改善身心健康。
入學要求
報讀者必須為過去至少三年雲瑜伽 (CloudC Yoga / Sense Studio) 直屬學生。
學生於過去三年有持續練習瑜伽，當中一週至少恆常練習一次，包括自習、課堂練習，或跟從雲瑜伽YouTube影片練習。
學生有決心透過有紀律進行自習，透過瑜伽，學習正確照顧自己的身心靈健康。
本年度修學期為2026年3月1日至2027年3月31日，完成整個學期修讀會收到修畢證書、導師評分及導師綜合評述。
學生於本年度必須完成至少5個週期，才能於下年續報。如有特別理由未能完成，須電郵至校方info@cloudcyoga.com申請酌情處理。
學生申請入學前，必須填寫下列表格。由於學位有限，成功申請學生會於3個星期內獲發入學通知、上課及學費詳情，再安排正式開始課堂。
入學申請截止日期為2026年1月31日。